Comment rester désirable quand on est en couple ?

14 nov 2011 15 Commentaires

Selon une étude britannique les partenaires ne font plus d’efforts pour maintenir le désir dans leur couple au bout de sept mois de relation. Et sachant que la passion ne dure qu’un temps, de 1 an à 3 ans, il faut savoir user de créativité et redoubler d’énergie pour faire perdurer votre relation. Voici quelques conseils pour que l’amour dure avec toujours :


1- Prendre soin de soi

Ce n’est pas parce que votre copain vous a déjà vu dans tous vos états (sophistiquée, en pyjama, en tenue de sport etc) qu’il faut vous laissez aller en arrêtant de mettre du maquillage, des bijoux et autres apparats de séduction. Certes il vous a prouvé son amour mais n’oubliez pas que l’amour est né du désir et que le désir n’est jamais acquis, il est sans cesse à conquérir.
Mettez des vêtements qui vous mettent en valeur, faîtes du sport, faîtes attention à votre ligne. En somme, essayez d’être le plus près possible au top de votre beauté. Le désir naît d’abord dans le regard et vous savez bien que les hommes sont très sensibles à l’apparence physique.


2- Surprendre l’autre

Passée l’euphorie amoureuse des premiers mois, la routine et la lassitude se pointent à nouveau. Savoir briser l’ennui et les tracas routiniers est indispensable pour maintenir le désir de l’autre (et l’envie de vivre !). Changez vos habitudes, emmenez votre compagnon au restaurant, proposez lui un concert de temps en temps. Offrez lui un cadeau comme ça juste pour la beauté du geste et l’envie de le voir sourire. Concoctez un week-end en amoureux, osez faire l’amour dans des lieux différents voire insolites.


3- Entretenir le mystère

Veillez à garder un peu de mystère pour lui donner davantage l’envie de vous connaître et de vous séduire. Ne lui dîtes pas forcément tout de votre journée, de vos discussions. Ouvrez vous à lui uniquement lorsque vous en avez vraiment l’envie ou le besoin. Il est important de cultiver votre jardin secret pour vous réapproprier parfois et montrer à votre partenaire votre indépendance et force de caractère. Montrer que vous n’êtes pas toute à lui, que pour cela, il faut venir vous chercher, vous apprivoiser.
Savoir s’accorder du temps va dans ce sens. Se réserver des journées sans votre partenaire de temps à autres vous permettront de vous retrouver pour mieux retrouver l’autre et relancer votre désir.


4- Ne pas dépendre de l’autre

Ne pas avoir l’autre comme seul horizon est fondamental pour ne pas s’étouffer mutuellement. Tout faire en fonction d’une seule personne c’est trop en attendre, trop en demander. Par conséquent, courir le risque d’être déçue car personne ne pourra totalement vous combler. Il faut savoir s’appuyer sur soi-même aussi pour pouvoir s’approcher du bonheur. Même si cette personne est votre âme-sœur ne vivre qu’à travers elle s’avère nuisible pour votre couple à long terme. C’est très bien et même conseillé de se sentir très proche avec votre élu mais être sans cesse dans la fusion risque de vous anéantir et tuer tout désir. Pour désirer il faut un minimum de manque. Aussi convient-il de se réserver des moments à soi où l’on en profite pour faire des activités qui nous plaisent à nous et voir nos amis. Ces moments à soi et non en couple sont des ressources pour votre couple. Ils apportent une bouffée d’oxygène car en vous vous nourrissant du dehors, vous enrichissez votre couple. Et c’est ainsi que vous vous comblez mutuellement.


5- Prendre confiance en soi

Au début d’une relation, nous nous sentons désirables du fait de l’idéalisation que nous recevons. Nous faisons des efforts pour toujours être irréprochables car nous sentons le regard appréciateur de l’autre. En avançant dans la relation, ce sentiment s’estompe un peu. Nous devenons plus critiques vis-à-vis de l’autre car nous apprenons à le percevoir dans sa réalité (aussi avec ses défauts). Se sentir moins « parfaite » aux yeux de l’autre peut être source de souffrance si vous n’avez déjà pas confiance en vous.

C’est pourquoi, il est important de prendre confiance en soi pour vous-même et non pas seulement pour votre partenaire. Mettez l’accent sur vos forces. Portez des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien et qui vous rendent sexy et désirable. L’attention que vous recevrez agira de façon positive sur votre moral et sera donc bénéfique à votre relation.


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Commentaires (15)
  • Michael | 15 novembre 2011

    Merci Maya pour ces conseils qui sont également valable pour les hommes!

    Une femme est désirable si elle se sent désirable. Quand ma femme se sent belle (confiance en elle), je la trouve encore plus belle que d’habitude! :)

  • business | 5 décembre 2011

    Une autre clé importante pour faire l’amour à un homme comme une déesse est l’écoute de son partenaire qui est primordiale pour comprendre et savoir ce qui plaît à son homme. Même si les hommes aiment généralement les mêmes choses, ils ont des préférences qui leurs sont propres. Ainsi, vous pouvez simplement demander à votre copain ce qu’il aime le plus, ce qui lui fait le plus plaisir. Une chose est sûre, les hommes sont très différents des femmes à ce niveau là. En effet, les femmes préfèrent généralement qu’on les caresse sur tout le corps pendant les préliminaires, tandis que les hommes aiment plutôt aller droit au but, ce qui peut créer un langage de sourd, la femme pensant que pour faire plaisir à l’homme il faut le caresser partout. Demandez donc à votre mec ce qu’il aime, et testez de nouvelles choses. Vous verrez bien s’il aime ou pas en écoutant son souffle, sa respiration, en le regardant dans les yeux ou encore en discutant simplement de ses désirs.

  • rita kangome | 12 décembre 2011

    je pense que le regard, sourire, et la maniere de se soigner d une femme seduit l homme, les hommes sont attentionnes a tout ca. et surtout y a aussi la confiance en soi de la femme qui trouble l homme,unne femme independante est toujours appreciee des hommes en generale.

    • maya | 15 décembre 2011

      Rita kangome

      Merci pour ta réaction. Ce n’est pas faux que les hommes se sentent beaucoup plus a l’aise avec les femmes indépendantes.
      C’est vrai que la confiance en soi aide beaucoup !

  • kat | 4 janvier 2012

    merci pour les conseil. jé kekin dans ma vie ke j’aim, et j’aime un autre ki as a tous fait pour ke je m’interesse a lui.
    sans kil sache que je j’ai des sentiment pour lui en ce moment.
    il fait sans blanc de ne pas s’nteressé a moi. ke doit je faire maintenant

    • maya | 10 janvier 2012

      @ Kat

      Ce que tu dois faire avant tout c’est de finir avec une relation pour passer à une autre.
      Ce n’est pas bien pour la personne avec qui tu es actuellement.
      Ce n’est pas jugé mais je suis certaine que ça te ferait de la peine si cette situation était inversé.
      Tu es d’accord ?

      Maya

  • bila | 13 janvier 2012

    slt j ss avec quelq1 j m sent b1 avec lui mais j le désir pas j veut rien fair avec lui alor j sais pas si j l’aime comme 1 homme avec qui j veut rester tt ma vie ou b1 si just une histoire qui se terminé du jour a lendemain;

    • sisi | 13 janvier 2012

      slt ts le monde jai 1 grande probléme j sort avec 1 mec depui 2ans et demi mais avant lui jai sorti avec 1 mec de ma régoin quand j’avais 14 ans pendant 1 ans et on est séparé depuit(9ans) mais il na jamais reste un jour sans qu’il cherche a me contacté et maintenant moi j sais pas si j reste avec mn coupain ou b1 j reterne avec mn promiére amour mais le grande probléme si que j sais pas qui j’aime merci davence

      • maya | 20 janvier 2012

        Sisi, peut-etre devrais-tu te demander si tu es heureuse avec ton petit ami aujourd’hui ?
        Penses-tu que ce garçon qui t’a laissé tomber, il y plusieurs années de cela, pourrais te rendre plus heureuse que tu l’es aujourd’hui ?
        Est-ce que cela vaut la peine de trompe une relation de deux ans pour une qui n’a duré pour un an ?
        Les raisons qui vous ont poussé à rompre plus tôt, pourraient-elle refaire surface ?

  • choups | 23 janvier 2012

    Coucou.
    J’aimerais avoir un petit conseil de votre part. Je suis avec un garcon depuis deux années.
    Durant une fete un peu trop arrosée jai embrassé un garcon sur un coup tete a deux reprisess consecutives.
    Il a appris ce qui c’etait passé et ns avons rompu. Depuis quelque temps ns sommes revenus ensemble car l’amour aura eu raison de ns :). Cependant, il ne peut s’enpecher de revenir sur le sujet.
    Comment faire pour regagner sa confiance ?!
    Je vs remercie.

    • maya | 1 février 2012

      Choups @

      Le sujet est délicat. Pour regagner la confiance d’une personne, cela est difficile.
      Cela demande un peu de temps, parfois beaucoup et parfois jamais…
      Ca dépendant de la personne.

  • Shaya | 10 février 2012

    slt s’il vous plaiît j’ai un problème !! shui en couple avec un mec depuis 7mois ! il me dit qu’il ma’aime bien ! je le sens aussi !! mais tjr y me dit que la plus moche entre les filles qui a connait !! et au contraire tout le monde me dit que shui belle et sympa !! il y en des mec plus beau que lui q’y m’aiment ! mais lui il voit tjr que shui pas belle !! que ferai-je ?? et merci d’avence

    • maya | 28 février 2012

      Shaya @

      Le seul conseil que je puisse te donner c’est de l’emmener faire vérifier ses yeux !
      Si tout le monde te dit que tu es belle et que lui trouve que tu ne l’es pas, c’est que le problème vient de lui.

      Sérieusement, il faut que tu en discutes avec pour comprendre pourquoi il te trouve moche.

  • vanella | 12 février 2012

    bjr j’ai un véritable problème. j’ai fait la quatrième avec un gar qui nous nous sommes plus vu depuis 3ans. durant ce remps j’ai fait connaissance avec un autre aujourd’hui cela fait 2ans et voilà que le 1er fait son apparition.Il ma présenté à ses parents. nous sommes en terminales,il m’aime et je l’aime mais comment dire au second que je ne veux plus de lui puisque lui aussi dit qu’il m’aime et qu’il ferait tout pour moi qu’il est pret à tout pour moi?j’ai souvent peur de lui car parfois il devient très violent. et puis jesuis encore vierge et je sais pas comment m ‘y prendre pour avoir une relation sexuelle.je veux pas qu’il dit que je suis une petite fille.Merci

    • maya | 20 février 2012

      Bonsoir vanella

      Deux choses

      Deja je ne vois pas vraiment d’amour dans tes propos juste le desire de ne pas faire mal ce qui est vraiment bien, et pour que ce soit le cas assure de toi d’etre sincere voir de rompre dans un endroit publique si tu as peur de sa réaction, au cas ou il réagirait mal.

      Pour la relation sexuelle il faut que tu saches que c’est quelque chose qui va influencer fortement ta vision de ta sexualité alors ne le fais pas pour lui mais parce que tu veux le faire.

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